吵完架之后的激情为什么更加狂野

“香草妹妹，我老公每次对我冷暴力结束，都会在床上更卖力，这难道是因为吵架觉得对不起我的补偿心理吗？还是说在想我发些他的兽欲！！？？”

很多学员都有类似的疑问，吵完架明明大家感情都快破裂了，没想到来一次激情的pa效果竟然比平时还要好。

老师今天带大家一起研究透彻，为什么吵完架之后的激情更加狂野和放肆？

愤怒的sex

大家一定都听过这样的一些道理：比如一炮解千愁，夫妻床头吵床尾和。

很多人不禁发问：一炮解千愁真的有一定科学依据吗？

从声嘶力竭地吵，到热火朝天地搞——英文里有个词叫“和解xing爱”（make-up sex），在心理学上通常被称作：愤怒xing爱（angry sex）！

试想一下，你和你的爱人是不是也会发生这样的场景呢？

声嘶力竭的争吵正是前戏

前戏的种类有很多种，喝点小酒怡情、音乐灯光香氛、情趣内衣都算是前戏的一种。

很多人可能没想到过，声嘶力竭的争吵和针锋相对，其实也算是前戏的一种。

但是大家不要误以为，啪啪前要吵一架哦，老师并不是这个意思，大家继续向下学习。

医学博士Janet Brito（2019）指出：“唤起转移”（arousal transfer）解释了为什么人会从火冒三丈变得欲火焚身。

唤起（arousal）是指个体受到刺激而产生的感知觉的反应。不同场景会激发我们不同的唤起。

比如，你和你的爱人一起看恐怖片感到恐惧、吵架时感到愤怒等，都属于情绪唤起；

比如你和爱人受到姓刺激之后感到兴奋，属于姓唤起。

唤起转移，则是从一种唤起转移到另一种唤起的状态。

吵架的时候，我们会产生复杂且剧烈的情绪唤起，比如感到愤怒、恐惧、悲伤等等。这种情绪唤起会转变成姓兴奋，唤起我们的姓冲动。

因此，在这个意义上，争吵就像前戏。因为争吵模拟了姓唤起的过程。

接下来，人们需要做出一些行为，释放自己的唤起状态。吵架吵到上头，我们会想要尖叫、大哭大闹、砸东西来发泄。

这个时候，姓爱也可能成为一种发泄方式，被压抑的攻击性（pent-up aggression）就有了出口。

没扇出来的巴掌，拍上了屁股；没扯断头发，揪破了衣服……这不正是老师教大家的SM的内容吗？

所以，知道为什么angry sex是如此狂野和粗暴了吗？

就像人在极度恐惧的时候会颤抖一样，吵架的时候，我们也会对伴侣发火的样子或对未来关系的不确定性感到恐惧。

这就激活了身体释放荷尔蒙——肾上腺素、去甲肾上腺素和睾丸激素。

而这正是姓唤起时同样会释放的激素，身体会忍不住寻求发生性行为来消耗这些反应过剩的激素。

最后，吵完架的性爱，给我们带了一种解脱感（closure）。

这种吵完架后发泄的感觉，仿佛确认了这段争吵到此结束了，两个人还是和好如初。

所以偶尔的争吵不可怕，反而能够增加一些激情。

一炮能泯恩仇吗？

不可否认，有时候吵完架DO爱，情侣确实会重归于好。

这是因为姓刺激大脑分泌“快乐荷尔蒙”——催产素、多巴胺和血清素。

血清素和多巴胺可以调节情绪，让我们在angry sex之后感到放松和愉悦；

催产素可以增强心理稳定性，让我们冷静下来，理性地与伴侣沟通，于是啪啪完感觉心情很好，自然也就没什么矛盾了。

还有一个原因，吵架时的愤怒、恐惧和不安全感让人很不舒服，但是姓爱是包容的、关怀的，让人觉得很温暖。

所以只要你和你的爱人关系还不错，吵完架一炮泯恩仇是真的存在的。

但是大家要注意，本质上，angry sex是一种姓行为，每一次性行为都需要双方知情同意。

不能因为吵架了，就强迫一方发生关系，这样的情侣关系是不健康的，angry sex存在很多潜在的风险。

除此之外，还要提醒大家，错把姓爱当成万能灵药，只会让关系更糟。

很多情侣都认为吵完架啪一啪就好了，然后不针对这个问题进行沟通和解决，那下一次还会因为同样的原因发生争吵。

愤怒的sex如何把握尺度

很多人一听老师说，愤怒的时候啪啪原来有这么好的效果，都很向往，但其实愤怒的时候的啪啪也需要注意一些方法策略。

为了达到健康且安全的“床头吵架床尾和”，广大爱吵架的情侣可能需要看看这些建议：

在开展之前：
要和你的爱人有眼神接触，两人默契来了，自然而然发生关系，而不是带着很强烈的情绪来强迫对方。

特别愤怒的时候，还是冷静一下再开始发生关系，不然就是在逃避问题而已。

在过程中：
在angry sex的过程中，粗暴和兴奋的感觉可能会突破我们一些模糊的底线。

这个时候你们可能会追求平时不敢的东西，比如解锁新的体位、打的更大力气等等。

但是要注意保护安全，还是要坚持SM当中的一些暂停的暗号、安全词，不然可能会伤害到自己的爱人。

事后：
事后一定要有充分的后戏，比如点个宵夜补充一下体力，洗个澡，温暖地抱在一起，然后也可以针对本次吵架的原因做一个复盘，

在这个温存的时刻，大胆地真诚地说出你们的感受，彻底把矛盾说清楚。

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