男性持久发挥的秘诀之规律

不夸张的说!如果你能领悟、并做到有规律的性爱,那么你将可以轻松的解决早泄问题。

很多男生性生活的时候,不能保持稳定、持久的发挥,正是和不规律(饿十顿、饱一顿)有直接的关系。

男性持久发挥的秘诀之规律

仔细想想。

是不是性生活这件事,和其他运动本质上是差不多的,都是越做越熟练、越不做越生疏,越生疏就越容易发挥不好。

随便列举个例子吧:

假如,你坚持进行了几个月的身体锻炼,达到了可以轻松一口气跑5公里以上、俯卧撑一口气做100个以上,很不错的状态。

然而,由于某种原因导致一个多月没再锻炼过。

那么,一个月后的你,还能轻松一口气跑5公里吗?还能一口气做100个俯卧撑吗?

我看悬!

正常来说,体能必定会出现不同程度的降低,相信这点大家都能理解。

再假如,你很喜欢某种比赛活动,也是由于某种原因几个月没参加过比赛了,这时会出现什么结果呢?

正常来说,你会出现「手生」、心理上也会出现不同程度的紧张、顾虑,因而发挥不出之前的最佳水平,甚至会出现不小的失误。

我没说错吧~

出现这些状况的本质原因是什么呢?

肯定不是你身体或心理上有病了,也不需要吃什么补一补状态!

真正的答案就4个字「用进废退」,也就是 你没有保持合适的频率去维持好状态,从而出现一些退步的变化,仅此而已!

你想想看。

如果你保持了合适的频率去跑步、去打球、去游泳、去那个啥,是不是就容易保持在一个当前最佳状态呢?!

好了,通过举例相信大家都明白了问题所在,接下来就要说回“规律对性生活的重要性”了。

在实际的私教培训中,就有很多男生仅仅是生活规律了,持久力就得到大幅提高、而且也能保持一个相对稳定的状态。

这里指的情况是,之前总是发挥时好时坏,比如有时候10来分钟,有时候一两分钟的情况。经过调整后,大多数是可以维持在10分钟以上的状态,很少在出现一两分钟、甚至秒射的情况。

这也是今天写这篇文章的初衷:

如果让那些符合条件的男生,不需要费任何力气,就能快速恢复到正常水平,这不是一件很好的事嘛。

如果你已婚、和爱人每天生活在一起。又或者你有女朋友,有条件规律的那个啥,我建议你可以试试这样做。

让自己的生活规律(作息、饮食、运动)起来,也就是性生活的频率稳定起来。

比如,跟女生约好,每周必须最少2次、最好3次以上,这是你们一起快乐的活动,必须要高度重视参与、并一起探索如何更高质量的做这件事!

如果你想说:

每周3次以上,这也太难做到了,每天事那么多,一周1次都勉强。再说了,就算我愿意,女生也不配合啊,家里也没这个条件啊!

——

确实,这些都是客观存在的情况,但都不是主要问题。

主要问题是你想不想解决,如果你认为这件事相当重要,那么你现在最应该做的事,是想办法怎么解决。

如果你能变的规律起来、有一个中等、偏高的频率,那么会出现什么好的情况呢?

经过一段时间后,你面对女生时,不会再那么的兴奋、激动了,这是一大有利持久因素。再者,发射频率稳定后,你将不再处于性饥渴状态了,这也是一大利于持久因素。

有了这两大有利因素后,持久稳定发挥将成为可能。

然后,你再按照“公众号:耐美尔学堂”《延时训练课》教的控制发射的方法,平时加以实战练习,控制发射时间将会变得很容易,你的早泄问题也将得以彻底解决!

恩,就是这么简单~

——

可能有男生想问了:姐,我单身没法有规律的实战,怎么办啊?

这个太好解决啦,快去找你七大姑八大姨,先给她们每人发一个红包,以表诚意和渴望,然后淡淡的说一句【姑/姨,我好想有一个女朋友啊,您给操操心呗】,剩下的事就不用你管了……

哈哈,开个小玩笑~

单身的男生,你只要懂这个原理后,自己平时保持合适的练习频率,提前打好基础、练好控制力,也是极好的!

最后,请记好了:

规律,是助你稳定发挥的重要因素之一!

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